Giorgio Pitzalis

Prevenzione primaria della malattia cardiovascolare con una dieta mediterranea integrata con olio extra vergine di oliva o noci A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Studi di coorte osservazionali e uno studio di prevenzione secondario hanno mostrato associazioni inverse tra aderenza alla dieta mediterranea e rischio cardiovascolare. In questo studio che ha coinvolto persone ad alto L'articolo prevenzione primaria malattie cardiovascolari proviene da Giustopeso.

Prevenzione primaria della malattia cardiovascolare con una dieta mediterranea integrata con olio extravergine di oliva o noci A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Numerosi studi osservazionali hanno evidenziato una relazione inversa tra aderenza alla dieta mediterranea e rischio cardiovascolare. Tra le evidenze scientifiche più importanti si distingue lo studio spagnolo PREDIMED , uno dei più L'articolo Prevenzione primaria della malattia cardiovascolare proviene da Giustopeso.

Food Delivery. Attento a cosa scegli e a cosa mangi. A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Mangiare in modo disordinato e seguire stili di vita poco salutari può determinare nel tempo difficoltà digestive, sensazione di pienezza dopo i pasti, pesantezza, gonfiore addominale, sazietà precoce, eruttazioni frequenti e nausea. Il mercato italiano del food delivery genera L'articolo Food delivery proviene da Giustopeso.

La vera gioia non deriva dalla vita facile, dalle ricchezze e dalla lode degli uomini, ma dal fare qualcosa che valga la pena. (Bernard Grenfell) Il 90% delle allergie alimentari sono causate da 6 cibi: latte vaccino, grano, pesce, uova, soia, arachidi. Latte vaccino e latte di capra Carni ipoallergiche Allergia all’uovo Allergia a cereali L'articolo Allergie alimentari proviene da Giustopeso.

Dieta mediterranea: effetto positivo sul diabete di tipo 2 A cura del Prof. Giorgio Pitzalis La dieta mediterranea rappresenta uno dei modelli alimentari più studiati e raccomandati per la prevenzione e la gestione delle malattie croniche. In particolare, sempre più evidenze scientifiche dimostrano il suo ruolo positivo nel controllo del diabete mellito di tipo 2 L'articolo Dieta mediterranea ed effetto positivo sul diabete di tipo 2 proviene da Giustopeso.

Ode al carciofo – poesia e benefici nutrizionali Da “Odi elementari” (1954) di Pablo Neruda A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Il carciofo è uno degli ortaggi più celebrati della tradizione mediterranea. Oltre al suo valore gastronomico, possiede importanti proprietà nutrizionali e depurative. Anche il poeta cileno Pablo Neruda gli dedicò una delle sue poesie L'articolo Ode al carciofo proviene da Giustopeso.

Quartieri e Obesità. Dimmi dove vivi e ti dirò quanta obesità rischi. A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Quartieri e Obesità. In questo studio di coorte che ha interessato 28.359 bambini, è stato osservato che la residenza nei quartieri a basso reddito e a basso consumo alimentare nella prima infanzia era associata a un punteggio di L'articolo Quartieri e Obesità proviene da Giustopeso.

L’importanza di un’Agenda Alimentare Quotidiana per una dieta Equilibrata, Sana e Stagionale Agenda Nutrizionale: Mangia sano senza rinunciare al piacere di gustare l’eccellenza della cucina italiana. Agenda perpetua. Disponibile su Amazon Formato Kindle: https://amzn.eu/d/9VaXOcu Agenda Alimentare Quotidiana – Disponibile su Amazon Servirsi di un’agenda alimentare quotidiana è un passo cruciale per mantenere una dieta equilibrata, L'articolo Agenda Alimentare Quotidiana proviene da Giustopeso.

Cosa Mangiare e con quale frequenza: 8-12 mesi, ma anche oltre. a cura del Prof. Giorgio Pitzalis Ogni settimana sarebbe consigliabile assumere: 3-4 porzioni di legumi, 2-3 porzioni di carne, 2-3 porzioni di pesce, 1-2 porzioni di formaggio, 2 porzioni di uova, 1-2 porzioni di salumi. Almeno 2-3 volte la settimana il pasto di due L'articolo Cosa Mangiare proviene da Giustopeso.

A cura del Prof. Giorgio Pitzalis Impatto del pane sulla disbiosi intestinale e sui sintomi della sindrome dell’intestino irritabile nella colite ulcerosa quiescente. Il microbiota intestinale può essere coinvolto nella presenza di sintomatologia simile alla sindrome dell’intestino irritabile (IBS) nei pazienti con colite ulcerosa (UC) in remissione. Il pane è un’importante fonte di fibre alimentari e un L'articolo Disbiosi intestinale proviene da Giustopeso.